♥ Como se refrescar no calor

Olá pessoal, tudo bem?
Com certeza deve estar fazendo bastante calor ai não?  Aqui onde eu moro esta e MUITO. Mal dá para dormir, a cama fica quente, você fica suando, o ar fica seco entre outras coisas. Achei na internet varias coisas legais para se fazer quando esta aquele calor intenso pra você se refrescar um pouco e listei algumas abaixo:



Durma com janelas e portas abertas
(pelo menos um pouco para o ar circular melhor)


Resfrie as peças de cama
(Coloque os lençóis e capas de travesseiros no freezer ou geladeira durante todo o dia, a sensação de deitar numa cama gelada vai garantir umas boas horinhas de sono )


Use água termal
( Além de refrescar e acalmar a pele, a agua termal é enriquecida com minerais e tem muitos beneficios para a pele)


Use borrifadores de água
(Encha com água gelada e use principalmente quando o ventilador esta ligado, vai dar uma boa refrescada )


Beba muita água
( se possível leve ao quarto uma caneca ou garrafa de água para manter-se hidratado durante o dia e também a noite )


Coloque gelo no umidificador
(quem tiver um umidificador de ar, uma boa pedida é colocar bastante gelo para o ar ficar mais geladinho. Se tiver somente o ventilador, uma dica é colocar um balde com gelo na frente do ventilador ligado )


Molhe suas roupas
(isso é ótimo, ainda mais se você molhar na água gelada. Vista-se e deixe secar no corpo, com certeza vai dar uma boa refrescada! )


E ai, alguém já fez alguma dessas coisas? haha
Até a próxima!


10 comentários:

  1. Adorei as dicas! Parabens pelo blog, mto sucesso.

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    1. Que bom que gostou Gi, Obrigada!
      Beijos e volte sempre <3

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  2. Adorei suas dicas =D
    http://toobege.blogspot.com.br/

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    1. Fico feliz que gostou.
      Beijos e volte sempre ! <3

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  3. Olá...
    Adorei o seu post e o blog....
    Amei as dicas.
    Há um dica, é prender/fazer um penteado no cabelo para se refrescar.
    Seguindo esse blog fofo.
    Até, mais...
    JaqueVirtual.
    http://jaquevirtual.blogspot.com.br/

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    1. Oi Jaque! Fico feliz que você gostou.
      Isso também é uma ótima dica, fico sempre com o cabelo preso hahaha
      Beijos e volte sempre <3

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  4. Amei as dicas. Quem não ama deitar e por a cabeça no travesseiro geladinho? haha
    Beijocas
    meuuniversoblog.blogspot.com.br

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    1. Não tem coisa melhor né Mari! hahaha
      beijos e volte sempre <3

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